Dettagli del primo corso di Chalcio.com di tecnica base per allenatori

scritto da Walter Savigliano

Primo corso base per istruttori di tecnica

(leggere fino in fondo)

Metodologia:

La filosofia alla base del nostro modo di operare considererà sempre il singolo gesto tecnico come un’azione complessa. Come un insieme di movimenti più semplici. Da questi ultimi partiremo per costruire abilità specifiche. Riscopriamo la progressione didattica che si nasconde dietro ai gesti tecnici. Impariamo a scomporli, ricostruiamoli ed adoperiamoci nel trasmetterli correttamente. Accresciamo la sensibilità insita nel rapporto piede-pallone. Automatizziamo i movimenti fondamentali del calcio attraverso la ripetizione costante dei medesimi, mediante l’appropriata progressione che si cela dietro ad ognuno di essi. Solo in un secondo momento saremo in grado di svilupparli al regime d’intensità richiesto dalla situazione gara.

Tema del corso: Il Dominio della palla

In particolare:

– La Didattica dell’insegnamento del gesto
– Conduzione e Cambi di direzione
– Tiro in porta
– I controlli orientati
–  Colpo di testa

Perché iniziare un corso dalla conduzione e dal cambio di direzione?

Nessun altro gesto esprime al meglio il tema del nostro corso: il dominio della palla. Nella conduzione l’allievo manterrà un rapporto duraturo con il pallone. Non esiste un’altra situazione simile in grado d’esprimere al meglio la capacità di dominio della palla.

Assodato che il calcio sia uno degli sport con il maggior numero di cambi di direzione, la conduzione sarà sempre determinata da questi ultimi. Dominare il pallone vorrà allora dire, in buona parte, dominare il cambio di direzione.
Se la conduzione sarà sempre orientata, nostro obiettivo sarà approfondire i metodi che ci consentiranno di determinare il cambio di direzione:

1. Interno – Esterno – Suola (impariamo ad usare in modo appropriato la superfice del piede)
2. Arresto
3. Recuperi (non trattato in questo primo corso)
4. Finte

La progressione proposta per i punti citati sarà parallela al ridimensionamento degli spazi:

1. Campo aperto
2. Percorsi con ostacoli ampi
3. Percorsi con ostacoli ravvicinati

Con la diminuzione dello spazio verrà chiesto in parallelo un aumento dell’intensità di esecuzione

Colpo di testa

Mostreremo la progressione che si cela dietro a questo gesto tecnico importantissimo che nostro malgrado viene allenato pochissimo.

Il tiro in porta

Quanti tipi di tiro esistono? Cosa definisce la differenza tra ognuno di essi? Quale parte del piede deve essere utilizzata per determinare un particolare tiro in porta? Che tipo di rincorsa dovrò effettuare? Quale parte del pallone dovrò colpire?
Collo pieno
Collo esterno
Collo interno
Collo a scendere (Cristiano Ronaldo)
Interno Piede
Esterno Piede
Controbalzo
Controbalzo tagliato di collo esterno
Al volo (La Maledetta – Cristiano Ronaldo)

Mostreremo per ogni tiro le caratteristiche che lo rendono tale.

I controlli orientati

Analizzeremo con cura i tipi di controlli orientati da realizzare in seguito ad un passaggio del compagno, curando nel dettaglio la postura necessaria per la loro realizzazione

Stop ad aprire
Stop a chiudere
Doppia chiusura
Apertura più chiusura
D’esterno (con finta)
Di suola (tre varianti)
Sotto la gamba d’appoggio (due varianti)
A seguire (tre varianti: piatto – suola – esterno)

Il numero degli allenatori è limitato a 35, di cui i primi 15 potranno partecipare gratis!

Il giorno 19 aprile verrà inviata la news per l’iscrizione ai nostri utenti, per chi non fosse iscritto e vuole partecipare vi invitiamo a registrarsi qui per ricevere i dettagli di iscrizione al corso: